Edzésleírás
Budapesti laza futás #2, Szigeten 1kör, 1079
Keveset aludtam eléggé, kicsit fáradt, álmos voltam. Hideg is volt, de délelőttre nem volt semmi programom, délután meg voltak...Úgyhogy inkább elmentem így 1 fokban, mint hogy délután 4fokban, de akkor lehet nem lett volna rá időm/erőm.
Éreztem is hogy kevésbé esik jól, mint tegnapelőtt, főleg kevés alvás miatt. És valóban jóval lassabban. De a célt elértem, kicsit mozgásban tartom magam.