Edzésleírás

Budapesti laza karácsonyi futás, Szigeten 1kör, 1078

 

Múlt hét elején/közepén átmentem Timiékhez (most így nem tudom pontosan, de dec 17-dec18 környéke), és vagy tőlűk kaptam el egy kis betegséget, vagy más miatt, de lebetegedtem. Egész héten nem igazán voltam jól. Szerencsére nagyon rosszul se voltam, de edzeni nem tudtam/akartam. Egyáltalán nem voltam olyan állapotban hogy még akár meg rizikózzam is. Vasárnap aztán egész napos utazás, hétfőn egész napos mászkálás volt (már Budapesten). Kedden karácsonyozás, de ma végre találtam kis szabadidőt és fizikailag is már jól éreztem magam. Csak a budapesti téllel szenvedek, de whatever. Számítottam rá, úgyhogy nem olyan rossz.

 

Éreztem a lábaimon egyrészt hogy nem nagyon futottam mostanában, vagyis a kihagyást. Valamint kurva dagadt is vagyok. Ehhez képest azért egész jól esett és tempó is vállalható. Várom már jövő év elejét, és a diétát!