Edzésleírás
Tortúra, jóóó hidegben :-) A Tar-kőről a kilátás fantasztikus volt. A terepfutás szokatlanul jólesett, a hideg ellenére is, és nem én voltam a szűk keresztmetszet (no, és ilyen sem volt még sűrűn :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
09:02:00 | 65 | 08:20 | 7.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
szasza 6179 napja