monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:48Távolság
10.82 km Szint: 308 mLépésszám: 5777
Tempó
06:44 p/km (8.92 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
147
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 308 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 237 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 0.82 | 06:00 | 10.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
