monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:03Távolság
13.19 km Szint: 353 mLépésszám: 6944
Tempó
06:36 p/km (9.09 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
105
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 353 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 175 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:12 | 0.19 | 06:19 | 9.50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
