monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:13Távolság
16.83 km Szint: 814 mLépésszám: 9000
Tempó
07:09 p/km (8.40 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
97
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 814 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Átlagos teljesítmény: 176 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 0.83 | 06:36 | 9.08 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
