Edzésnapló

29
30
53:17
04:49 p/km
31
1
45:04
2
53:06
05:00 p/km
3
51:06
04:38 p/km
4
13. hét
3 futás
32.72 km
2:37:29
1 egyéb
0:45:04
5
50:15
40:20
6
50:30
04:35 p/km
7
44:31
04:33 p/km
8
43:15
9
51:23
04:41 p/km
10
1:00:37
04:49 p/km
11
14. hét
3 egyéb
7.47 km
2:13:50
4 futás
44.34 km
3:27:01
12
1:01:04
04:42 p/km
13
14
53:59
04:54 p/km
15
16
1:00:01
04:45 p/km
17
18
4:54:15
06:29 p/km
15. hét
4 futás
82.01 km
7:49:19
19
20
21
22
23
24
25
16. hét
26
27
28
29
30
1
2
17. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 148.01 km

13:00:32

45.35 km

4:54:15

Egyéb
4 -

2:58:54

-

0:50:15

Összesen 14 155.48 km

15:59:26

45.35 km

4:54:15

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
64 918.18 km

78:52:03

45.35 km

4:54:15

Bringázás
1 0 km

0:15:27

0 km

0:15:27

Jóga
3 -

2:52:01

-

1:38:47

Egyéb
20 -

15:08:41

-

1:44:17

Összesen 88 966.94 km

97:08:12

45.350 km

4:54:15