Edzésleírás
Nagyon kellemes idő volt. Igazán jól esett futni. Ma nem a tempó hanem a pulzus volt az elsődleges. 150-155 között akartam tartani, ami többnyire sikerült is. Ami bosszantó, hogy megint 1-2x megörült a pulzusmérő. Szerintem olyan 5:30as tempó amit ilyen pulzussal tudtam volna, de így ettől lassabb lettem.
Mindenestere tényleg nagyon jó volt, szívesen futottam volna még, de mára 50 perc volt előirányozva.