soonie1 futás

Afternoon Run2024.10.23 Szerda, 16:16:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:16

Távolság

10.21 km Szint: 91 m
Lépésszám: 5127

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
101
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 236 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 9 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -4 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -19 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -7 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 25 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 4 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -8 0 0 0
00:01:14 0.21 05:52 10.22 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!