soonie1 futás

Afternoon Run2024.10.24 Csütörtök, 17:14:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:02

Távolság

12 km Szint: 38 m
Lépésszám: 5801

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
70
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 224 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:12 1 06:12 9.68 16 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -12 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -8 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -3 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 4 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 9 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!