jocccc 20.8 km Futás 2010-10-21-n 00:00-kor

jocccc futás

2010.10.21 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:02

Távolság

20.8 km

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

gepárdos edzésre a szigetre, ott 2 kör: fele laza-fele tempó, majd levezetésnek haza. nem esett jól, kicsit elnéztem az időt és rosszkor kajáltam futás előtt, így végig rossz volt a gyomrom.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 19 piros

Polar RS800

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.