firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:53Távolság
11.91 km Szint: 8 mTempó
06:47 p/km (8.83 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
98
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 8 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 1 | 99 | 160 | 146 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 1 | 153 | 172 | 164 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 1 | 167 | 177 | 170 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 0 | 125 | 177 | 159 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 0 | 123 | 171 | 160 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 0 | 127 | 174 | 158 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 2 | 127 | 169 | 151 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 1 | 129 | 169 | 156 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 1 | 128 | 172 | 154 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 1 | 131 | 170 | 153 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 0 | 128 | 169 | 151 | |
| 00:07:01 | 0.91 | 07:43 | 7.78 | 0 | 98 | 167 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
