firtam edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
10.48 km
1:07:44 06:28 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
31. hét
10.48 km
1:07:44 |
|
8
10.59 km
1:05:35 06:12 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
10.71 km
1:05:37 06:08 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
32. hét
21.3 km
2:11:12 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
33. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
34. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 31.78 km | 3:18:56 |
10.71 km |
1:07:44 |
| Összesen | 3 | 31.78 km | 3:18:56 |
10.71 km | 1:07:44 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
55 | 582.76 km | 60:05:29 |
11.14 km |
1:13:30 |
|
Túra
|
2 | 39.68 km | 9:26:40 |
20.76 km |
5:31:35 |
| Összesen | 57 | 622.44 km | 69:32:09 |
20.760 km | 5:31:35 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
