jocccc futás

2010.10.14 Csütörtök, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:06

Távolság

20.55 km

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

ki a szigetre gepárdos edzésre, ott egy külső laza kör, majd bent egy picivel gyorsabb, végül haza a Szabadság-hídig még gyorsabb tempó, onnan pedig levezetés. a szigeten Nóra, Anna, Judit, Gyuri társaságában. jó volt, és a lábam se nagyon fájt.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 19 piros
Polar RS800