zakos futás

Afternoon Run2024.06.20 Csütörtök, 16:53:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:07

Távolság

10.78 km Szint: 7 m
Lépésszám: 5135

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
61
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 349 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:16 1 07:16 8.26 3 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 0 0 0 0
00:04:42 0.78 06:02 9.96 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!