zakos bringázás

Morning Ride2024.06.23 Vasárnap, 10:54:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:37:05

Távolság

66.15 km Szint: 1136 m

Tempó

02:22 p/km (25.27 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
78
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1136 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos pedálfordulat: 67

Átlagos teljesítmény: 159 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:46 1.01 02:44 21.90 -1 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 10 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 9 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 6 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 5 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 20 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 37 0 0 0 0
00:02:42 1.01 02:40 22.44 5 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 6 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 5 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 19 0 0 0 0
00:03:06 0.99 03:08 19.16 35 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 33 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 52 0 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 55 0 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 50 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 52 0 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 53 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 52 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 30 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 5 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 -24 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -48 0 0 0 0
00:01:23 0.99 01:24 42.94 -69 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -69 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -31 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -44 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -34 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -31 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -26 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 -33 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 -35 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -30 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -22 0 0 0 0
00:03:56 0.99 03:58 15.10 42 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 48 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 26 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 33 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 32 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 35 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 48 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 38 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 17 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -23 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 10 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 59 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 13 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -45 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 0 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 -51 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -38 0 0 0 0
00:01:07 1.01 01:06 54.27 -64 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 -32 0 0 0 0
00:01:16 1.01 01:15 47.84 -48 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -20 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -17 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -8 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 17 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -44 0 0 0 0
00:01:22 1.01 01:21 44.34 -26 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -17 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -6 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -3 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -9 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -2 0 0 0 0
00:00:17 0.16 01:46 33.88 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!