Edzésleírás

TNF Futás 2024: #82 (#4/17, Vivi #42): UTOLSÓÓÓÓ Laza búcsú TNF futás

GARMIN

 

 

Eredetileg semennyire sem akartam, nem volt kedvem ma futni. De Reni azt mondta legyen még egy futásom Tenerifén, de az elég ha full laza. Úgyhogy mai erősítés előtt elmentem egyet kocogni. A terv ez volt, de flow közeli állapotban voltam. Nagyon jó kedvűen indultam el....

 

Februári kiérkezés utáni első edzésen azt írtam/gondoltam, hogy: 

Rekord időt leszek most kint TNF-en egy huzamban (9 hét). Bár voltam ennyi időt, de most olyan alapom van, amire nagyon szépen rá lehet edzeni és így kurva jó dolgok jöhetnek ki belőle kurva nagy dolgot fogok elérni tavasszal. Alig várom ezt a 9 hetet most, meg hogy végre igazából elkezdjek edzeni.

Kurva büszke vagyok az elmúlt 9hétre, hogy honnan hova jutottam. Mindent megcsináltam, sőt még többet is, mint reméltem! Úgyhogy ideje learatni a gyümölcsöket és bezsebelni a jutalmat!

 

Az utolsó pillanatba rájöttem hogy viszek zenét is magammal, szóval zenére futottam. Kicsit bekavart a flowba hogy az utat feltúrták teljesen és ezért kovályogtam kicsit, míg kikeveredtem onnan. Eredetileg 8kilit akartam, így 9km lett belőle (simán csinálhattom volna belőle 8kilis kört is, de volt ehhez a +1kilihez is kedvem).

 

A motivációm csúcson. Mondanám hogy kedvem is jó...legalábbis futás előtt az volt, futás után jött egy vita...De futást ezt még nem érintette...Ezt valahogy kéne kezelni, bár nem fogom tudni és kizárni sem... Na mindegy, majd valahogy megoldom

 

Szóval motivációm csúcson, de a lábaim azért még fáradtak. Szóval lehet otthoni első pár napot picit óvatosabbra veszem hogy azért vasárnapra is már most full jól legyek.