sikita futás

2010.09.28 Kedd, 10:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:16

Távolság

6 km

Tempó

04:33 p/km (13.20 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
170

Edzésleírás

maraton tempó gyakorlása, az eléjén sajnos éreztem a bal csonthártyám, aztán bemelegedett. Ez a mennyiség és tempó nagyon jól esik.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:16 6 04:33 13.20 0 0 170 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!