jocccc bringázás

2024.03.09 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:18

Távolság

40 km Szint: 600 m

Tempó

02:21 p/km (25.45 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
170

Edzésleírás

szigeten kis bemelegítés, majd hegyen 3x8p. azért még nagyon hiányzik az erő, a 300W sem túl acélos és nem tudtam 80as fordulat alá bemenni, nem bírta a derekam...

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!