erhat futás

2010.09.21 Kedd, 07:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:09

Távolság

8.61 km

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Terepfutás Zinikével
Nagyon magas volt a pulzusom a tempóhoz képest, jól kifutottam magam vasárnap.

(6.51km 42.30 + 2.1km laza 6:00)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:09 8.61 06:24 9.37 0 0 0 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szkata73 képe

szkata73 5178 napja

Ne irigykedj, majd gyűlik nekünk is hamarosan a kerós táv is. :-))

Manassé képe

Manassé 5178 napja

Terepfutunk, terepfutunk, más meg dolgozik??? :-)

A kerós csomag mennyiséget nagyon irigylem! ;-)

Felszerelések

Asics Gel Enduro 5 (2010)