Edzésleírás
Nkáta-Tóalmás-Zsámbok-Kóka-Sülysáp-Gomba-Tbicske-Nagykáta
Sütött a nap és csak pörgettem, pörgettem, pörgettem...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:29:00 | 75 | 01:59 | 30.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |