Edzésleírás
Rita edzés
Laza kocogás lehetőleg zónában , közepes intenzitás
átlag 167 max 180 bpm
terv 7,30/km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:25 | 7 | 07:29 | 8.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |