Edzéseim - 2025 - Edzésonline

erhat edzésnaplója

Edzésnapló

2025 február

2025 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24 Egyéb 05:33 Edzés Futás 5.01 km 36:13 07:14 p/km Normál futás	25	26	27	28	1 Futás 10.16 km 1:04:31 06:21 p/km Normál futás	2 Futás 6.09 km 35:02 05:45 p/km Normál futás Bringázás 22.05 km 1:17:16 03:30 p/km Normál tekerés	9. hét 1 egyéb 0:05:33 3 futás 21.26 km 2:15:46 1 bringázás 22.05 km 1:17:16
3 Egyéb 05:33 Edzés	4 Futás 8.23 km 46:03 05:36 p/km Normál futás	5	6 Egyéb 05:34 Edzés	7 Futás 5.77 km 40:06 06:57 p/km Normál futás	8 Túra 3.91 km 1:12:03 18:26 p/km Séta	9 Egyéb 05:34 Edzés Túra 0.71 km 10:02 14:08 p/km Séta Futás 42.63 km 4:22:06 06:09 p/km Normál futás	10. hét 3 egyéb 0:16:41 3 futás 56.63 km 5:48:15 2 túra 4.62 km 1:22:05
10 Egyéb 05:34 Edzés Futás 5 km 39:42 07:56 p/km Normál futás Túra 1.39 km 22:13 15:59 p/km Séta	11 Túra 0.84 km 12:13 14:33 p/km Séta Egyéb 05:34 Edzés Túra 2.51 km 27:43 11:03 p/km Séta Futás 5 km 39:40 07:56 p/km Normál futás	12 Túra 2 km 20:20 10:10 p/km Séta Futás 5.01 km 38:52 07:45 p/km Normál futás Futás 3.21 km 20:26 06:22 p/km Normál futás	13 Futás 5.01 km 37:03 07:24 p/km Normál futás Futás 5.19 km 34:28 06:38 p/km Normál futás	14 Futás 10.01 km 58:59 05:54 p/km Normál futás	15 Futás 12.13 km 1:10:00 05:46 p/km Normál futás	16 Túra 5 km 51:50 10:22 p/km Séta Futás 2.01 km 15:01 07:28 p/km Normál futás Futás 2.03 km 12:23 06:06 p/km Normál futás Túra 6.76 km 2:02:25 18:07 p/km Séta	11. hét 2 egyéb 0:11:08 10 futás 54.6 km 6:06:34 6 túra 18.5 km 4:16:44
17 Túra 2 km 19:11 09:36 p/km Séta Futás 2.01 km 14:21 07:08 p/km Normál futás Futás 6.01 km 36:29 06:04 p/km Normál futás	18 Túra 2 km 19:36 09:48 p/km Séta Futás 2.01 km 15:03 07:29 p/km Normál futás Futás 6.01 km 35:28 05:54 p/km Normál futás	19	20	21	22	23	12. hét 2 túra 4 km 0:38:47 4 futás 16.04 km 1:41:21
24	25	26	27	28	29	30	13. hét
31	1	2	3	4	5	6	14. hét

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	143.52 km	15:15:43	42.63 km	4:22:06
Bringázás	1	22.05 km	1:17:16	22.05 km	1:17:16
Túra	10	27.12 km	6:17:36	6.76 km	2:02:25
Egyéb	5	-	0:27:49	-	0:05:34
Összesen	35	192.69 km	23:18:24	42.63 km	4:22:06

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	74	608.74 km	63:31:11	42.63 km	4:22:06
Bringázás	1	22.05 km	1:17:16	22.05 km	1:17:16
Túra	24	69.29 km	13:39:22	6.92 km	2:02:25
Egyéb	59	-	6:14:12	-	0:29:38
Összesen	158	702.45 km	84:42:01	42.630 km	4:22:06

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés