Edzésleírás
4 km könnyű futás az erdőben
Cipő: adidas supernova controlEdzés :16:00- 16:30
Időjárás: tavaszias kb 22-24 c
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 4 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |