Topem futás

2024.01.22 Hétfő, 05:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:39

Távolság

10.19 km Szint: 57 m

Tempó

07:20 p/km (8.19 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
139
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:55 1 07:55 7.58 10 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 7 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 7 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 8 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 6 0 0 0
00:08:15 1 08:15 7.27 3 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 1 139 139 139
00:07:35 1 07:35 7.91 2 139 153 148
00:06:35 1 06:35 9.11 5 145 151 148
00:06:50 1 06:50 8.78 5 146 155 150
00:01:34 0.19 08:15 7.28 1 151 151 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!