onedoor futás

Morning Run2024.01.16 Kedd, 04:44:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:23:36

Távolság

27.69 km Szint: 1019 m

Tempó

07:21 p/km (8.16 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
77
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1019 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 35 0 0 0
00:07:11 1.01 07:07 8.44 64 0 0 0
00:08:23 0.99 08:28 7.09 86 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 85 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 18 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 66 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 20 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 41 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 7 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -53 0 0 0
00:09:28 1 09:28 6.34 77 0 0 0
00:08:54 1 08:54 6.74 -23 0 0 0
00:08:37 1 08:37 6.96 -6 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 -35 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 -30 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -103 0 0 0
00:09:17 1 09:17 6.46 10 0 0 0
00:12:24 1 12:24 4.84 111 0 0 0
00:09:11 1 09:11 6.53 35 0 0 0
00:08:19 1.01 08:14 7.29 35 0 0 0
00:08:07 0.99 08:12 7.32 -55 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -52 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -78 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -36 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -36 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -77 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -67 0 0 0
00:03:11 0.69 04:37 13.01 -35 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!