Edzésnapló

1
12.79 km
1:30:04
07:03 p/km
22.87 km
1:24:17
03:41 p/km
6.62 km
33:36
05:05 p/km
2.26 km
20:25
09:02 p/km
6.12 km
57:07
09:20 p/km
2
8.94 km
1:17:04
08:37 p/km
50.47 km
3:15:30
03:52 p/km
9.27 km
55:34
06:00 p/km
3
11.8 km
1:16:36
06:29 p/km
40.87 km
2:25:44
03:34 p/km
4.04 km
17:58
04:27 p/km
12.26 km
1:10:42
05:46 p/km
4
15.69 km
56:30
03:36 p/km
9.1 km
1:30:11
09:55 p/km
45.42 km
2:36:38
03:27 p/km
5
22.79 km
1:07:35
02:58 p/km
11.35 km
1:53:09
09:58 p/km
1.28 km
03:55
03:04 p/km
18.69 km
54:51
02:56 p/km
14.11 km
1:11:41
05:05 p/km
6
7
31. hét
10 futás
98 km
12:02:33
10 bringázás
228.74 km
13:36:34
8
9
20.05 km
2:13:40
06:40 p/km
10
11
20.3 km
2:19:23
06:52 p/km
12
13
14
32. hét
2 futás
40.35 km
4:33:03
15
16
17
18
19
20
21
33. hét
22
23
24
25
26
27
28
34. hét
29
30
31
1
2
3
4
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 138.35 km

16:35:36

20.3 km

2:19:23

Bringázás
10 228.74 km

13:36:34

50.47 km

3:15:30

Összesen 22 367.09 km

30:12:10

50.47 km

3:15:30

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
123 2254.25 km

260:14:50

50.09 km

5:13:45

Bringázás
61 1092.22 km

73:06:40

59.64 km

5:15:37

Túra
2 13.76 km

1:30:03

10.87 km

0:52:00

Összesen 186 3360.23 km

334:51:33

59.640 km

5:15:37