onedoor futás

Evening Run2024.01.17 Szerda, 19:20:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:49

Távolság

12.99 km Szint: 228 m

Tempó

05:46 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
73
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 228 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 27 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -8 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 73 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -5 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -3 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -48 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -28 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -2 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 27 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -18 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -13 0 0 0
00:05:21 0.99 05:24 11.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!