norbertsanta futás

Morning Trail Run2023.12.23 Szombat, 07:58:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:05

Távolság

24.14 km Szint: 847 m

Tempó

07:28 p/km (8.04 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
87
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 847 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 221 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:05 1 08:05 7.42 55 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 24 0 0 0
00:08:24 1 08:24 7.14 50 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 -119 0 0 0
00:09:58 1 09:58 6.02 94 0 0 0
00:09:54 1 09:54 6.06 47 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -26 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -95 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 11 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 3 0 0 0
00:09:08 1 09:08 6.57 75 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 -57 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 -11 0 0 0
00:09:08 1 09:08 6.57 64 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 38 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -45 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -87 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 27 0 0 0
00:09:11 1 09:11 6.53 74 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 35 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -10 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 -30 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 -83 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -36 0 0 0
00:00:48 0.14 05:43 10.50 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!