Edzéseim - 2026 - Edzésonline

norbertsanta edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Egyéb 19:54 Edzés	30 Jóga 44:02 Jógázás Futás 10 km 45:27 04:33 p/km Normál futás	1 Egyéb 1:15:06 Edzés Futás 11.13 km 1:00:01 05:24 p/km Normál futás	2 Egyéb 12:35 Edzés Futás 5.79 km 28:46 04:58 p/km Normál futás	3 Túra 2.43 km 41:22 17:01 p/km Séta	4 Futás 129.82 km 11:30:55 05:19 p/km Normál futás	5	27. hét 3 egyéb 1.25 km 1:47:35 1 jóga 0:44:02 4 futás 156.74 km 13:45:09 1 túra 2.43 km 0:41:22
6	7 Futás 5.71 km 30:00 05:15 p/km Normál futás Erősport 0 kg 20:05 Súlyemelés	8 Egyéb 17:49 Edzés Bringázás 19.36 km 1:00:28 03:07 p/km Normál tekerés	9 Futás 5.94 km 30:00 05:03 p/km Normál futás Jóga 30:21 Jógázás	10 Erősport 0 kg 15:15 Súlyemelés Bringázás 7 km 27:05 03:52 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 22.5 km 1:17:07 03:26 p/km Normál tekerés	12 Futás 11.48 km 1:00:06 05:14 p/km Normál futás	28. hét 3 futás 23.13 km 2:00:06 2 erősport 3.24 km 0:35:20 1 egyéb 0:17:49 3 bringázás 48.86 km 2:44:40 1 jóga 0.81 km 0:30:21
13 Jóga 43:33 Jógázás Erősport 0 kg 18:19 Súlyemelés	14 Futás 12.11 km 1:00:01 04:57 p/km Normál futás	15 Futás 20.14 km 1:37:03 04:49 p/km Normál futás	16 Futás 11.92 km 1:00:01 05:02 p/km Normál futás	17 Erősport 0 kg 15:40 Súlyemelés	18 Futás 14 km 2:04:56 08:55 p/km Normál futás	19 Futás 19.1 km 1:34:29 04:57 p/km Normál futás	29. hét 1 jóga 0:43:33 2 erősport 0:33:59 5 futás 77.27 km 7:16:30
20 Erősport 0 kg 20:11 Súlyemelés Jóga 48:48 Jógázás	21 Erősport 0 kg 30:24 Súlyemelés Futás 13.15 km 1:04:31 04:54 p/km Normál futás	22 Egyéb 19:06 Edzés Futás 17.77 km 1:30:01 05:04 p/km Normál futás	23 Egyéb 15:10 Edzés Futás 18.57 km 1:35:00 05:07 p/km Normál futás	24	25	26	30. hét 2 erősport 0:50:35 1 jóga 0:48:48 3 futás 49.49 km 4:09:32 2 egyéb 0:34:16
27	28	29	30	31	1	2	31. hét

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	296.63 km	26:25:50	129.82 km	11:30:55
Bringázás	3	48.86 km	2:44:40	22.5 km	1:17:07
Túra	1	2.43 km	0:41:22	2.43 km	0:41:22
Jóga	3	-	2:02:42	-	0:48:48
Erősport	6	0 kg	1:59:54	0 kg	0:30:24
Egyéb	5	-	2:19:46	-	1:15:06
Összesen	32	353.22 km	36:14:14	129.82 km	11:30:55

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	159	3102.15 km	268:31:17	206.69 km	19:43:43
Bringázás	9	149.03 km	8:16:09	22.5 km	1:17:07
Túra	7	15.56 km	3:47:27	9.49 km	2:19:40
Jóga	38	-	37:06:28	-	4:35:37
Erősport	49	0 kg	26:31:53	0 kg	1:32:30
Egyéb	55	-	42:56:14	-	19:46:19
Összesen	317	3703.68 km	387:09:28	206.690 km	19:46:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés