norbertsanta futás

Morning Run2023.12.24 Vasárnap, 09:41:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:21

Távolság

10.43 km Szint: 22 m

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
74
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 274 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 3 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 1 0 0 0
00:02:26 0.43 05:40 10.60 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!