Katkó futás

Evening Run2023.12.15 Péntek, 18:21:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:39

Távolság

11.63 km Szint: 17 m

Tempó

04:37 p/km (13.01 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
113
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 211 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:59 1 04:59 12.04 -12 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -4 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 -7 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 0 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 2 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 3 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 3 0 0 0
00:03:23 0.63 05:22 11.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!