Katkó futás

Afternoon Run2023.12.17 Vasárnap, 16:33:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:59

Távolság

15.6 km Szint: 29 m

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
101
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 207 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:13 1 05:13 11.50 -11 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -2 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -7 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 1 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -1 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -1 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 1 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 1 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 2 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 2 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -3 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 5 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 2 0 0 0
00:03:07 0.6 05:12 11.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!