onedoor futás

Morning Run2023.12.14 Csütörtök, 05:36:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:00

Távolság

15.25 km Szint: 645 m

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
77
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 645 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 1 06:08 9.78 34 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 75 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 99 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 87 0 0 0
00:08:15 1 08:15 7.27 74 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 47 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 3 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 7 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 -10 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 -39 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -49 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 -76 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 -66 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -99 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -81 0 0 0
00:01:23 0.25 05:32 10.84 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!