onedoor futás

Morning Run2023.12.15 Péntek, 05:08:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:13

Távolság

18.69 km Szint: 628 m

Tempó

07:14 p/km (8.29 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
79
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 628 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:04 1 07:04 8.49 39 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 53 0 0 0
00:08:12 1 08:12 7.32 91 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 13 0 0 0
00:09:18 1 09:18 6.45 122 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 73 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 38 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 -43 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 15 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 -27 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 -52 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 -69 0 0 0
00:08:15 1 08:15 7.27 -15 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 22 0 0 0
00:08:53 1 08:53 6.75 -21 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -10 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -104 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -91 0 0 0
00:03:25 0.69 04:57 12.12 -34 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!