onedoor futás

Morning Run2023.12.12 Kedd, 04:44:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:39:12

Távolság

21.1 km Szint: 844 m

Tempó

07:33 p/km (7.95 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
84
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 844 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:48 1 06:48 8.82 36 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 51 0 0 0
00:09:36 1 09:36 6.25 114 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 90 0 0 0
00:09:12 1 09:12 6.52 74 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 56 0 0 0
00:08:00 1 08:00 7.50 7 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -67 0 0 0
00:09:59 1 09:59 6.01 94 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 -32 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -71 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -79 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 -16 0 0 0
00:11:48 1 11:48 5.08 114 0 0 0
00:09:33 1 09:33 6.28 36 0 0 0
00:10:01 1 10:01 5.99 -36 0 0 0
00:08:10 1 08:10 7.35 -67 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -51 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -84 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -100 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -70 0 0 0
00:00:33 0.1 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!