Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 250 bemelegítés 300 technika (100 oldalsúrolás-100 vállérintés-100 ököl) 300 érintős csak kar bólyával és gumival 4*100 egykaros 3*100 hát 5*100 érintős 100 levezetés
250 bemelegítés
300 technika (100 oldalsúrolás-100 vállérintés-100 ököl)
300 érintős csak kar bólyával és gumival
4*100 egykaros
3*100 hát
5*100 érintős
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.