Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:11:14

Távolság

40 km

Tempó

01:47 p/km (33.69 km/h)

Edzésleírás

X. Ajkai Duatlon-Rövid OB-bringa

Nem nagyon voltak körülöttetm a bringán az elején, de aztán Mózessal (kellett egy kör, mire rájöttem, hogy ő az, mert felvett egy bringáskabátot) összeszedtünk egy-két embert és jó tempót mentünk. Ismét rákezdett az eső, elég szar volt, mert elöl nehezen ment a tekerés (főleg szembeszélben), hátul meg nagyon verte fel a vizet. De csak fogytak a kilométerek és Zoliék is utolértek a 4. körben (nekik az utolsó), onnan a szokásos módon velük mentünk. A fordítónál mindent beleadtam, hogy ne maradjak le, és sikerült is rajtuk maradnom. Az ötödik körben már próbáltam kicsit leszorítani a pulzust, de már egy kicsit fáztam is, a kezem meg úgy el volt gémberedve, hogy a depóban alig bírtam megkötni a cipőt. Örültem, hogy vége volt a bringának, már csak egy derék futás kellett.

GPS szerint: 40,10km

Depó: 02:05