Edzésleírás
Bringa TNF 2024 #1/5 Átmozgató 2kör laza
Watt:136 (kiskörökben: 140, 137)
Nagyon KO lábam tegnapi résztáv után, futni terveztem volna, de nem láttam így értelmét, inkább pihentetem. Legutóbbi bringán 1kör volt hiperlazán. Most 2 kör, de már lazán, eggyel erősebb "fokozaton", de azért ez is laza, kényelmes. Meleg volt/van, de nem gond, mert rövid táv és alacsony intenzitás. A második körre elkezdett közepesen fújni a szél, ezért lassultam jelentősen. Kicsit fáradtam is, de csak nagyon-nagyon kicsit, inkább szél volt a gond.