Topem futás

2023.10.03 Kedd, 05:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:14

Távolság

9.36 km Szint: 41 m

Tempó

06:58 p/km (8.61 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
150
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:59 1 06:59 8.59 9 150 150 150
00:06:41 1 06:41 8.98 3 150 155 151
00:07:09 1 07:09 8.39 3 153 158 155
00:07:00 1 07:00 8.57 4 153 163 160
00:07:00 1 07:00 8.57 4 177 184 182
00:06:35 0.96 06:51 8.75 3 177 177 177
00:07:00 1 07:00 8.57 4 172 181 176
00:06:55 1 06:55 8.67 4 173 190 182
00:07:15 1 07:15 8.28 4 181 190 182
00:02:40 0.4 06:40 9.00 3 172 181 173
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!