Topem 7.64 km Futás 2023-10-02-n 05:53-kor

Topem futás

2023.10.02 Hétfő, 05:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:46

Távolság

7.64 km Szint: 30 m

Tempó

06:54 p/km (8.69 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:16	1	07:16	8.26	7	137	147	141
00:06:45	1	06:45	8.89	2	137	143	138
00:06:45	1	06:45	8.89	3	143	144	144
00:07:09	1	07:09	8.39	5	144	144	144
00:06:41	1	06:41	8.98	4	144	144	144
00:07:09	1	07:09	8.39	3	60	144	85
00:06:35	1	06:35	9.11	3	60	60	60
00:04:26	0.64	06:56	8.66	2	60	60	60

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.