Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:03:16

Távolság

40 km

Tempó

01:35 p/km (37.93 km/h)

Edzésleírás

Tiszafüred, olimpiai táv - bringa

gyors depó után egyedül maradtam, és innen végig egyedül kellett taposni. néha utolértem 1-1 quadratlonost, illetve 15k-nál a triatlonosok közt is élre álltam, de elég lélekölő volt a pálya. mondjuk a sok turista a bringaúton legalább izgalmassá tette, figyelni kellett a pályán végig. visszafelé kezdett fogyni az erő, végig 80 körüli fordulattal tekertem, de keringésből se bírtam már jobban. Miki lassan közeledett hozzám a depóban összeszedett hátrányából, pont a végére ért utol. ezt azért sajnáltam, együtt jobb lett volna tekerni...

az idő chipszőnyegtől-szőnyegig van, ebből az érdemi rész 39,8k.1:01-45 (38,7es átlag)