jocccc 1.5 km Úszás 2023-09-10-n 00:00-kor

jocccc Úszás

2023.09.10 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:22:47

Távolság

1.5 km

Tempó

15:11 p/km (3.95 km/h)

Edzésleírás

Tiszafüred olimpiai táv

jól sikerült a bemelegítés, rajt után 3an maradtunk elöl (Kéki T, Hegedűs M.), de én maradtam hátul a sorban, így is erős volt a tempó. a 2.bólyánál pont kezdtem leszakadni, de utána a szembe napsütésben vissza tudtam zárni az egyedül maradó Hegedűs Mikire, innen végig vele. az utolsó hosszban próbáltam előre állni, de már nem volt meg hozzá az erő, így 3. helyen jöttem ki, 1:10-re az elejétől. jó úszás volt végre, a swimrun-okon és az elmúlt 2 évi triatlonversenyeken csak szenvedtem

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.