pocihontas futás

Morning Run2023.09.08 Péntek, 09:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:19

Távolság

8.3 km Szint: 40 m

Tempó

04:51 p/km (12.35 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
74
Maximum
147

Edzésleírás

Bokodi tó fele könnyen egy karika + hosszú futóiskola

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:54 1 04:54 12.24 -4 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -8 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -1 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 9 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 17 0 0 0
00:00:33 0.12 04:35 13.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!