pocihontas futás

Morning Run2023.09.09 Szombat, 08:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:14

Távolság

7.3 km Szint: 26 m

Tempó

04:33 p/km (13.18 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
77
Maximum
161

Edzésleírás

bem. 6-7x100m/50m séta, 1km lendületes 3:31 lev. könnyen ment

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:51 1 04:51 12.37 -2 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 2 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -4 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 -6 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 3 0 0 0
00:00:29 0.11 04:24 13.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!