Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás szigetkör+2k. elejét próbáltam lazán, de nagyon kényelmetlen volt 5:05-5:10ben futni. aztán 4-5k után kicsit gyorsítottam 4:50 körülre, az már sokkal jobban esett, de a pulzus is elindult felfelé...
szigetkör+2k. elejét próbáltam lazán, de nagyon kényelmetlen volt 5:05-5:10ben futni. aztán 4-5k után kicsit gyorsítottam 4:50 körülre, az már sokkal jobban esett, de a pulzus is elindult felfelé...
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.