Enugu Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:13Távolság
2.2 kmTempó
23:44 p/km (2.53 km/h)Edzésleírás
Hajós 50
200 gyors 3:20
200 fordított vegyes 3:55
100 gyors lendületes 1:32
200 vegyes közepes 3:44
400 gyors lendületes 6:30
200 vegyes közepes 3:45
100 gyors erős 1:26
400 gyors oda 5-ös vissza 7-es levegő 6:55
2x50 pille erős 44,47
2x50 gyors erős 42,43
200 lev.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:21:03 | 1 | 21:03 | 2.85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:31 | 1 | 25:31 | 2.35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 0.2 | 28:15 | 2.12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
