soonie1 futás

Morning Run2023.07.02 Vasárnap, 10:21:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:19

Távolság

13.48 km Szint: 99 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
86
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 224 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 3 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 5 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -16 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 5 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 12 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 2 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 2 0 0 0
00:02:36 0.48 05:25 11.08 -12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!