soonie1 futás

Morning Run2023.07.01 Szombat, 07:47:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:37

Távolság

14.03 km Szint: 114 m

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
93
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 233 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 -1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 9 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -18 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 6 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -3 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 3 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 8 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 4 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -7 0 0 0
00:00:11 0.03 06:07 9.82 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!