soonie1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:04Távolság
9.5 km Szint: 77 mTempó
05:35 p/km (10.74 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
105
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 77 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Átlagos teljesítmény: 226 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:52 | 0.5 | 05:44 | 10.47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
